Vélo de montagne
Élémentaire - Programme-cadre 2025
- Le vélo de montagne a lieu sur des surfaces hors route variées (par exemple, routes en gravier, pistes de ski, sentiers cyclables, etc.).
- Si le vélo de montagne a lieu sur des surfaces pavées (par exemple, pistes cyclables, routes, trottoirs), consultez aussi Cyclisme.
Équipement
- L'équipement de protection qui convient aux installations doit être porté.
- Les énoncés suivants concernent l'équipement des élèves, même s'il est emprunté ou loué:
- L'élève doit inspecter son vélo et vérifier que les freins fonctionnent bien et que les pneus sont bien gonflés.
- La taille du vélo doit convenir au cycliste.
- Il est obligatoire de porter correctement un casque de vélo bien ajusté (selon les instructions du fabricant), certifié selon des normes de sécurité reconnues (par exemple, CSA, Snell, ANSI, ASTM, BSI, AS).
- Le port de lunettes protectrices (par exemple, verres fumés) est obligatoire.
- Un membre du personnel enseignant/surveillant par groupe doit transporter :
- une trousse de premiers soins
- une trousse de dépannage de cyclisme, incluant une pompe
- un appareil de signalisation (par exemple, un sifflet)
Vêtements, chaussures, et bijoux
- Des vêtements et des chaussures appropriés doivent être portés (par exemple, pas de pantalons amples). Pas de chaussures à bouts ouverts ou de sandales. Les vêtements doivent convenir à l'activité de plein air.
Installations
- Indiquez des trajets spécifiques aux élèves pour qu'ils connaissent les limites de l'activité, que l'endroit soit commercial ou non.
- Donnez aux élèves une carte routière ou des indications claires.
- Les élèves doivent emprunter seulement les sentiers indiqués par le membre du personnel enseignant/surveillant.
- En plus des directives énoncées suivantes, un site non commercial doit comprendre :
- un terrain plat avec une aire de pratique
- un vaste espace libre au pied d'une grande colline
- la proximité d'installations procurant chaleur, nourriture, etc.
- Avant la tenue d'une activité de vélo sur un site non commercial, le membre du personne enseignant/surveillant doit le parcourir afin de s'assurer que le terrain est adéquat et sécuritaire.
- Obtenez la permission du propriétaire avant d'emprunter les sentiers hors route.
Facteurs environnementaux
Règles et consignes particulières
- Les règles de sécurité liées à l’activité doivent être clairement communiquées aux élèves avant leur participation, puis rappelées et appliquées au besoin tout au long de l’activité.
- Avant d’emprunter les sentiers de vélo de montagne, les élèves doivent démontrer leur compétence au personnel enseignant ou au surveillant dans les éléments suivants :
- arrêter;
- changer de vitesse;
- effectuer des virages;
- monter et descendre les pentes en gardant le contrôle;
- négocier les obstacles.
- Les élèves doivent être informés de la façon de rouler de façon contrôlée; il doit aussi leur être précisé que les courses ne doivent pas avoir lieu dans le cadre des activités en classe.
- Les élèves doivent être informés de l’importance des éléments suivants :
- prêter attention à l’emplacement des autres cyclistes autour d’eux, afin d’éviter les obstructions et les collisions;
- anticiper la présence d’autres utilisateurs de sentiers, particulièrement dans les courbes;
- dépasser de façon sécuritaire;
- être prêt à s’arrêter au besoin;
- circuler uniquement sur les sentiers ouverts;
- respecter les fermetures de routes ou de sentiers.
- Les élèves doivent démontrer au personnel enseignant ou au surveillant leur compétence dans l’utilisation des cale-pieds avant de les utiliser sur les sentiers. Dans le cas contraire, les cale-pieds doivent être retirés avant d’emprunter les sentiers.
- Un système de regroupement (par exemple, des groupes de trois), conçu pour que les élèves demeurent visibles, en contact et responsables les uns envers les autres, doit être mis en place durant toute activité comportant des déplacements, une dispersion ou l’utilisation d’espaces spécialisés.
- Le personnel enseignant ou le surveillant doit choisir des routes ou des sentiers qui conviennent aux habiletés démontrées par les élèves.
- Les élèves doivent être informés qu’au moindre signe de difficulté, il faut descendre du vélo et le pousser à pied jusqu’à ce qu’il soit sécuritaire de reprendre la route.
- Des consignes doivent être données sur le positionnement adéquat du casque de vélo (par exemple, le front du casque doit reposer à la hauteur des sourcils).
- Lorsque le vélo se pratique hors site, un registre des élèves et du trajet emprunté doit être laissé à l’école, au soin d’une personne appropriée.
- Les élèves doivent connaître la procédure d’urgence en cas d’accident (par exemple, si une personne se blesse, une personne va chercher de l’aide pendant qu’une autre demeure auprès de l’élève blessé).
Supervision
- Une supervision générale est requise lorsque la mise en application de l’habileté pour l’activité se déroule à un autre endroit que celui où est présent le membre du personnel enseignant (p. ex., élèves qui font du vélo de montagne dans des sentiers).
Ratios de supervision
- Ratio pour la première leçon:
- Primaire : 1 membre du personnel enseignant pour 4 élèves
- Moyen : 1 membre du personnel enseignant pour 10 élèves
- Intermédiaire : 1 membre du personnel enseignant pour 12 élèves
- Une supervision sur place est requise après la première leçon.
- Ratio après la première leçon:
- Primaire : 1 membre du personnel enseignant pour 6 élèves
- Moyen : 1 membre du personnel enseignant pour 12 élèves
- Intermédiaire : 1 membre du personnel enseignant pour 15 élèves
Compétences
- Si vous avez recours à l’instructeur d’un fournisseur d'activité externe :
- En plus d’être formés, les instructeurs doivent comprendre, démontrer et mettre en pratique les compétences pertinentes liées au vélo de montagne. Un ensemble de compétences pertinentes comprend les compétences décrites et reconnues par les professionnels du vélo de montagne (par exemple, la Professional Mountain Biking Instructor Association (PMBIA)).
- Tous les instructeurs doivent être âgés d’au moins 18 ans pour occuper leur poste ou donner le cours d’initiation.
Secourisme
- Au moins un membre du personnel enseignant/surveillant responsable de prodiguer les premiers soins doit posséder des compétences de secourisme valides qui équivalent ou surpassent le certificat de secourisme d’urgence comprenant la RCR niveau C et la DEA de l’Ambulance Saint-Jean.
Définitions
Tue, 10/15/24 08:00 pm