Lutte
Élémentaire - Programme-cadre 2024
- Vous pouvez obtenir des ressources auprès de l'Ontario Amateur Wrestling Association.
Équipement
- Les matelas de lutte utilisés doivent avoir été fabriqués et approuvés par le fabricant de produits pour la lutte et être en bon état.
- Assurez-vous que les matelas ne sont pas endommagés à un point tel que leur efficacité est réduite (par exemple, grands morceaux de mousse manquants).
- Des systèmes de matelas polyvalents ou modulaires (add-a-mat) peuvent être utilisés. Assurez-vous que les matelas et les systèmes d'assemblage sont en bon état.
- Ne laissez aucun espace entre les matelas.
- Les lutteurs qui portent des prothèses orthodontiques doivent utiliser un un protège-dents approprié.
Vêtements, chaussures, et bijoux
- Des vêtements et des chaussures appropriés doivent être portés. Pieds nus ou chaussures de lutte (souliers sans bord tranchant ou bout de lacet).
- Aucun bijou.
- Le port de lunettes est interdit.
Installations
- La surface des matelas doit être propre et vérifiée régulièrement pour déceler les irrégularités.
- Prévoyez suffisamment d'espace entre les bords de l'aire de lutte et les murs.
- Les murs doivent être coussinés si la surface matelassée se trouve à moins de 2 m (6,6 pi) de ceux-ci.
Règles et consignes particulières
- Toutes les infections, les brûlures et les blessures ouvertes doivent être couvertes.
- Les élèves affectés d'une maladie de peau transmissible ne doivent pas faire de lutte avec contact (par exemple, impétigo).
- Les activités d'échauffement doivent mettre l'accent sur le conditionnement et la flexibilité.
- Enseignez aux élèves les règlements et les mouvements illégaux.
- Les élèves ne peuvent pas être arbitres.
- La durée maximale d'une période est de 3 minutes au total.
- La durée/le format du combat peut être réduit si désiré.
- La lutte au sol ou par terre et la lutte debout sont permises.
- Les déséquilibres sont interdits.
Supervision
- Une supervision directe est requise lors de l’enseignement initial des techniques de prise et de relâchement.
- Une supervision sur place est requise après que les élèves ont démontré les habiletés requises.
Secourisme
Définitions
Thu, 10/17/24 02:18 pm